70代の高齢者が毎日の生活を楽しむブログ

スマホカメラを愉しむ目で愉しみ舌で愉しみ酒で愉しむビールに合わせて作ってくれたの最高

投稿日：2024年5月26日

友達が連れていってくれたの。
とっても素敵
愉しくて粋でスッカリお気に入り

この後　
阿佐ヶ谷に帰って美人さんのいるスナックへ
久し振りに大声はりあげて、楽しいね、
誤嚥性肺炎の予防トレーニング

なんといったって、この予防トレーニングが一番たのしい、
しかしここに行くには手順がいるんだよね…
最後は鼻歌を歌いながら、フラフラと歩いて
「遊びせんとや生まれけん」なんてね…
そうなんだよねぇ…
いろんなことを知らなければ何もできないものねぇ…
修行は辛いなんてね…（笑い）

執筆者：gatokukubo

: スマホカメラを愉しむそうかもう節分草が咲いているのかそうだよねもう3月だものね

昨日はねキルティン（パッチワーク）の素敵なベッドカバーかな
をいただいたの

みんはな高価なものだから遠慮して「いいです」と
だが僕は
それ欲しいと大きな声で言ったものだから
そうすると
「私は高価なものだから遠慮していいですと言ったのに久保さんにはもったいない」と
ははは
ラッキー
おかげで部屋の中良いくつろぎの空間ができた
貰い物
大好きハハハハハ
高齢人生本当に楽しい

: スマホカメラを愉しむ夕暮れにひと際目立つあづさいの花その姿につい見とれ

最近はお風呂で下半身浴をしながら、
昔懐かしい昭和の歌を聴いたり、朗読を聞くのが楽しいの、
それをやり始めて、身体の調子が凄くいい
汗びっしょりかくしね…
うん、ちょっと腰にギクっと来てね…
ゆっくり下半身を温めて、
ハンドマッサージ器で、腰　足　首筋
を丹念にナッサージして、痛み止めのローションを塗り込んでいたら、痛みはいつの間にか消えて…
痛みはやっぱり記憶の中にとどめなのが一番だよね…
首筋、鎖骨、脇の付け根、脚の裏…
特にここのリンパマッサージは有効だね…
スッカリお気に入りなの…
独り身の自由な暮らし本当に愉しい…（笑い）