70代の高齢者が毎日の生活を楽しむブログ
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場所は原宿から代々木公園までの日曜日の歩行者天国
派手な衣装とリーゼント
どこからかウヨウヨ湧いてくるように
そして、
ラジカセでPOPな曲を流し、それに合わせて
ノリノリで…
今から約40年前
福沢諭吉の新一万円札が登場し、
麻布十番マハラジャというディスコがオープンし社会現象に …
モスクワオリンピックボイコット
「笑っていいとも」というテレビ番組がこの頃始まっている
東京デズニーランドの開園もこの頃…
何を拾ってよいのか…よく分からないが、
テレビアニメ「キン肉マン」がヒットしている
写真があれば、
この時代は、
どんな時代だったかなんて 調べるのも結構楽しい…
写真って本当に楽しい…
記録 コレクション、本当に楽しい…
写真を見ながら、
俺はねぇ…
私はねぇ…
そんな話を聞くのがまた楽しい
執筆者：gatokukubo
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三寒四温の暖かい日、コンデジのズームを超望遠にして撮影 多分、ハクモクレンの蕾だと思う
簡単に言えば三寒四温とは、
西から東に低気圧が流れていくため、
温かい空気と冷たい空気が交互にやってきて起こる現象ということらしい
アー疲れた（笑い）
ついでながら、
三寒四温は春の季語ではなくて冬の季語なのだそう。
そりゃそうだよね、
三寒四温を繰り返して春になっていくのだから…
それにしても昔の人は凄いね
最近の新語とは全然違う…
そう言えば、
最近は、イケメンの反対、
ダサい男のことヌマというらしい
説明を聞くと
「池」と「沼」というこたえが…
思わず笑ってしまった
スマホカメラの練習、ここはパリ？いえ、阿佐ヶ谷。旅行者の目で見れば、見慣れた風景も新鮮なものになる
スマホカメラ、便利だし、ハッと思った瞬間にパッと撮れるのでとても楽しい…
もしかして、このカメラこそ究極というのかも知れないと思っているのである。
スマホカメラを愉しむ 目で愉しみ舌で愉しみ 酒で愉しむ ビールに合わせて作ってくれたの最高
誤嚥性肺炎の予防トレーニング
なんといったって、この予防トレーニングが一番たのしい、
しかしここに行くには手順がいるんだよね…
最後は鼻歌を歌いながら、フラフラと歩いて
「遊びせんとや生まれけん」なんてね…
そうなんだよねぇ…
いろんなことを知らなければ何もできないものねぇ…
修行は辛いなんてね…（笑い）
休日の朝って、いいよねぇ…
昨日は友達に誘われて阿佐ヶ谷のスナックで角のロックを飲みながら数曲…
そう、誤嚥肺炎予防のボイストレーニングを…
こんな細やかなことで幸せを感じるのだからいいよね…
撮って、書いて、飲んで歌って…
本当に楽しい…
スマホカメラを愉しむ 寒風に身を晒し 震えながら咲く黄色い花が美しい
花をみると、ドーパミン オキシトシン セロトニンという３つの物質が分泌される
これらの物質は。幸せホルモンというもので、
そのホルモン（脳内麻薬とも言われている物質）によって、
ストレスが和らぎ、幸福感が得られ、モチベーションがアップする効果があると…